睡眠時無呼吸症候群
眠っているのに熟睡できない
呼吸が止まると脳と体は酸素不足になり、眠っても熟睡できません。
睡眠時無呼吸症候群（SAS）について
眠っている間に呼吸が止まっていませんか？
睡眠時無呼吸症候群とは、眠っている間に呼吸が止まってしまう病気です。
寝ている間に舌が落ち込んで気道が狭くなり、空気の通り道がふさがることで起こります。
呼吸が止まるたびに脳と体は酸素不足になり、「眠っているのに熟睡できていない状態」が毎晩続いてしまいます。
睡眠時に気道が塞がっている様子。
呼吸が止まる度に脳や体は酸素不足になります。
このまま放っておくとどうなる？
この病気は単なる「いびき」の問題ではなく、全身の健康に大きな影響を及ぼします。
放置して自然に治ることはほとんどありません。
合併症の発症リスク（正常な人との比較）
- 脳血管障害：4倍
- 心疾患：3倍
- 高血圧：2倍
- 糖尿病：1.5倍
その他、日中の強い眠気による交通事故リスクの増加や、うつ症状、重症の場合には突然死のリスクも指摘されています。
生活習慣病の合併症発症リスク（『睡眠時検定』（全日本病院出版会）
こんな症状、ありませんか？
1つでも当てはまる方は、早期の検査が大切です。早めに睡眠外来のある医科（内科や耳鼻科など）を受診しましょう。
- 大きないびきをかく
- 寝ている時に息が止まっていると言われた
- 朝すっきり起きられない
- 日中とても眠い、ウトウトしてしまう
- 朝スッキリ起きられない
- 集中力が落ちた・ミスが増えた
- 頭痛やだるさが続く
- 血圧が高めだと言われた
「寝ても寝ても疲れが取れない」「日中の抑えられない眠気」は、体が発している大切なサインかもしれません。これらが日常生活や仕事に支障をきたす前に、また重大な合併症を引き起こす前に、適切な診断と治療を受けることが、あなたの健やかな毎日を守ることにつながります。
睡眠時無呼吸症候群の治療法
まずは、睡眠時無呼吸症候群かもしれない？と思ったら、医科（睡眠外来・内科・耳鼻科など）を受診されることをお勧めいたします。
全身の状態や合併症の有無を確認するため、医療機関での検査が必要です。
当院では、医科での診断結果や治療方針に基づき、患者様一人ひとりに最適な装置を作製しております。マウスピース作製後の経過についても、必要に応じて医科へ情報提供を行うなど、綿密な連携体制を整えております。
- Step1 医科で検査・診断
- Step2 医科で紹介状の発行
- Step3 歯科でマウスピース作製
当歯科で取り扱っている睡眠時無呼吸症候群治療
当院では次の3種類のマウスピースを取り扱っています。
1. 保険適用マウスピース（上下連結型）
睡眠中でも下顎を前方に保持することで、気道を広げ、いびきや無呼吸の改善が期待できます。
上下が一体化したタイプのマウスピースのため、上下の歯が固定されるため口が開きにくくなります。
会話は難しくなりますが、確立した治療法として多くの医療機関で使用されており、保険適用で作製できます。
費用：約1万円（保険適用）
睡眠時に軌道を広げる上下連結型の透明なマウスピース写真
2. ソムノデント® AVANT
上下が分離した構造で、快適性を重視した最新タイプのマウスピースです。
患者さんごとの顎の動きに合わせて微調整ができるため、フィット感が良く負担が少ないことが特徴です。
保険適応の装置が合わなかった方や、装着感を重視される方にもおすすめできる治療オプションです。
費用：220,000円（税込・保険適用外）
睡眠時に気道を広げ、快適さも重視したマウスピース
3. タングライトポジショナー
舌の位置を正しい位置へ導くことで、気道の確保をサポートする装置です。
また、上顎のみの装着のため、異物感が少ないのが特徴です。
従来の舌機能訓練（MFT）は継続が大変という欠点がありますが、この装置を併用することで、比較的無理なく舌の位置改善を目指すことができます。
費用：275,000円（税込・保険適用外）
睡眠時の舌の位置を改善するマウスピース。上顎のみに装着します。
いびき計測アプリ
当院では、いびき計測アプリ等を用いて、装置使用前後の状態確認を推奨しています。
いびき計測アプリの画面。
当院では装置使用前後の状態確認を推奨しています。
よくある質問
歯科で作製するマウスピースは、下顎を前方に保持して気道を広げることで、いびきや無呼吸を改善する治療法です。
軽度から中等度の閉塞性睡眠時無呼吸症候群の方が主な対象となります。
重症の場合はCPAP（シーパップ）療法が第一選択となります。
まずは医科（睡眠外来・内科・耳鼻科など）を受診し、睡眠検査を受けていただく必要があります。
医科で診断を受けた後、紹介状をお持ちいただくことで歯科でのマウスピース作製が可能になります。
はい、医科での診断があり、紹介状をお持ちいただければ保険適用で作製できるタイプがあります（自己負担3割で約1万円程度）。
一方で、より装着感や快適性を重視した自費診療の最新タイプもご用意しています。
下顎を前方に誘導する構造のため、あごの痛みや疲労感、装置による違和感が生じる場合があります。
また、歯や噛み合わせに変化が生じる可能性もあるため、定期的に歯科受診をして調整を行うことが大切です。
はい、マウスピースは小型で扱いやすいため、旅行や出張先でも手軽に使用できます。
普段はCPAPを使用している方が、外出時のみマウスピースを使用するといった使い分けも可能です。
マウスピースの効果には個人差があります。より効果を得られるようにお口の状態に合わせて調整を行います。調整を重ねても十分な効果が得られない場合は、他の治療法や専門医を紹介させていただくことがございます。
ご相談・ご予約
睡眠時無呼吸症候群は、放置しても自然に治ることはほとんどありません。
悪化すると日常生活やお仕事に支障を来たしたり、合併症のリスクもあります。
「もしかしたら？」と思ったら、まずは医科（睡眠外来・内科・耳鼻科など）を受診されることをお勧めいたします。
